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colágeno

Qué es el colágeno y por qué es tan beneficioso para ti

El colágeno es la  proteína más abundante que existe en nuestro cuerpo. El propio organismo es capaz de crearla por sí mismo, pero, a partir de aproximadamente los 30 años de edad, esta producción se reduce considerablemente, sin embargo, se trata de un elemento imprescindible para muchas funciones corporales, por lo que nos beneficiaríamos de consumirlo en forma de alimentos o suplementos dietéticos. 

usar el aftersun

Cómo usar el aftersun después de tomar el sol

En épocas de altas temperaturas y de buen tiempo es un hecho que tengas que evaluar la opción de someterte a un tratamiento para fomentar el cuidado de la piel en todo momento. La excesiva exposición al sol hace que nuestro organismo sufra ciertas alteraciones en su estructura y composición, por lo que suele ser frecuente que se produzcan algunos cambios que pondrán en peligro el correcto funcionamiento de órganos como nuestra dermis. Para que esto no suceda, se recomienda usar el aftersun de una manera correcta.

macronutrientes

Qué son los macronutrientes

Poco a poco se van descubriendo nuevos alimentos que formarán parte de nuestra dieta tarde o temprano. Este es el caso de los denominados macronutrientes, unos elementos que sorprende por sus cualidades alimenticias y nutritivas, que a la larga pueden llegar a suponer un gran aporte de energía a nuestro organismo. 

factor de protección solar

Qué es el factor de protección solar de las cremas solares

En los últimos años, se ha tratado con suma importancia la relevancia del uso rutinario y constante de las cremas solares o de protección solar. Es más, se ha llegado a recomendar su empleo en días en los que no tenemos un contacto directo con el sol, donde existe una climatología nublada e incluso fuera de la etapa veraniega, pero poco se habla del factor de protección solar.

Protector solar infantil

Protectores solares infantiles, ¿cómo son?

El protector  solar es esa  crema, gel, aerosol o  aceite que preserva nuestra piel contra los rayos UVA/UVB absorbiéndolos, dispersándolos o reflejándolos. Por todos es conocida la importancia de su utilización a diario y en especial en épocas de máxima exposición, pero aún es de mayor consideración cuando hablamos de niños. La delicada dermis de los bebés y pequeños de la casa, propensos a la piel atópica y alérgica, hacen que sus productos necesiten ser doblemente testados y contengan una composición distinta a los orientados a personas adultas, ¿quieres conocerlos  un poco más?

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